Como hacer crecer la barba y experiencia con el Minoxidil

Si eres lampiño, te sale muy poco vello o tienes "huecos" con vellos muy escasos existen procedimientos para lograr tener una buena barba. Uno de ellos es el trasplante de folículos, es un procedimiento muy efectivo, pero toma mucho tiempo pueden ser meses o años para lograr los resultados que uno desea, además de ser muy caros. El otro es con un fármaco llamado Minoxidil también es muy efectivo, pero, así como tiene sus ventajas tiene sus desventajas, este fue el método que yo utilice el cual me ayudó mucho por lo cual contaré mi experiencia para aquellos que quieran empezar el tratamiento.

Muchos ya saben que es el Minoxidil y cuál es su función. y es porque actualmente ya hay mucha información sobre ello, se sabe que antes era utilizado para tratar la presión sanguínea alta y se descubrieron efectos secundarios como el que aumentaban el vello corporal por lo que fue utilizado para la calvicie en un principio. Hay que aclarar que el fármaco es para eso, para la calvicie y el haberlo utilizado en el rostro es solo un experimento. Después de haberlo hecho varias personas y haber obtenido buenos resultados este se ha hecho muy popular, pero a pesar de los buenos resultados hay muchas críticas negativas al fármaco, algunas como que después de dejarlo el vello ganado se caía, pero en mi opinión depende del cuidado que le de uno mismo para mantenerlo.

El Minoxidil trae en ocasiones efectos secundarios como ardor, resequedad, dolores leves de cabeza, crecimiento de vello en otras zonas, y otros más graves, pero menos comunes por los que se debe suspender su uso como dolores en el pecho, reacciones alérgicas, mareos o desmayos y latidos cardiacos rápidos.

Antes del tratamiento yo solo tenía vellos muy escasos en la barbilla, en parte del bigote y algunos en la patilla, también tenía vellos finos que casi no se notaban solo enfocándolos en los cachetes y en los pómulos, y antes de comenzar el tratamiento rasuré de los cachetes a la barbilla y bigote donde quería que saliera el vello. Actualmente llevo cerca de 3 meses de haber empezado y he tenido muy buenos resultados

El procedimiento en el que utilizo el Minoxidil es el siguiente:

Lo uso dos veces al día, una en la mañana y otra en la noche, aplicando un mililitro cada vez esparciéndolo con un gotero. Antes de aplicarlo lavo la parte donde quiero que salga vello con agua tibia o aplico vapor a mi rostro en la misma zona donde quiero tener barba, aplico el vapor cerca de 5 minutos, después seco con una toalla y seguido aplico el Minoxidil, esto para abrir los poros y permitir que el fármaco entre mas fácilmente, obteniendo mejores resultados. Durante el día lo dejo 4 horas y después me lavo el rostro con jabón hidratante para reducir la resequedad. En la noche lo aplico y una vez que se seca me duermo así hasta levantarme al siguiente día y me lavo la cara para después ponerlo de nuevo. Como dije en un principio esto requiere constancia y compromiso, es decir no se tiene que olvidar ninguna de las veces para obtener los resultados lo más pronto. De los efectos secundarios los que tuve fueron ardor las primeras 3 veces que lo aplique, la resequedad y note aumento de vello en brazos y piernas, en los pómulos, pero los fui quitando, las pestañas se hicieron más largas y las cejas un poco más pobladas.

Durante el tratamiento leí mucho sobre el tema lo que me llevo a hacer cosas extras para obtener mejores resultados y me sirvieron mucho.

1. Biotina; la biotina es muy importante para el crecimiento del cabello y vello facial, también ayuda a la salud de las uñas y la piel. Muchos alimentos contienen esta vitamina, pero si no los incluyes en tu dieta puedes adquirirla por medio de suplementos. Una semana de empezar el tratamiento con Minoxidil, comencé a tomar biotina de 300 microgramos, una pastilla al levantarme y otra antes de acostarme, más tarde como al mes y medio aumenté la dosis a biotina de 5000 microgramos, igual de la misma manera una en la mañana y otra en la noche. El consumir altas dosis no es peligroso, ya que es una vitamina hidrosoluble por lo que no se retiene, el cuerpo absorbe la necesaria y la demás la desecha. No hay una cantidad específica a consumir por lo que yo elegí 5000 microgramos. Es a consideración de cada quien.
2.  Testosterona: aumentar los niveles de testosterona naturalmente con ejercicio.
3.  Reducir consumo de azúcar; se dice que consumir más azúcar de la que el cuerpo necesita genera que la barba crezca débil. Hay que eliminar el consumo de bebidas endulzadas y alimentos procesados con altas cantidades de azúcar.
4. Tomar agua; tomar agua ayuda a estar bien hidratados, tomar de 2 a 3 litros de agua diario ayuda a que la piel este bien hidratada lo que ayuda a la resequedad. Además, se conoce que el agua trae múltiples beneficios.
5. Aceites para el cuidado y crecimiento; existen muchos aceites naturales con múltiples beneficios que ayudan al crecimiento del vello, y a la salud de la piel, estos aceites hidratan y fortalecen el vello haciendo que crezca más saludable y fuerte, navegando en Internet encontré aceites muy buenos, y en especial me ayudó mucho un video de Xelbor TV en Youtube donde hace unos tónicos para la barba, yo utilice varios de los aceites que menciona mezclándolos, después de lavarme el rostro quedaba un poco de resequedad por lo que me aplicaba el aceite y así a lo largo del día cuando notaba resequedad un poco de aceite frotándolo en las manos y esparciéndolo por la barba. Los aceites que use son:

• Aceite de almendras
• Aceite de argán
• Aceite de bergamota
• Aceite de hueso de mamey
• Aceite de eucalipto
• Aceite de romero
• Aceite de ricino
• Aceite de coco
• Aceite de jojoba
• Aceite de árbol de té
• Aceite de menta
• Aceite de limón

A continuación, pondré unas fotografías del progreso de cada semana.

Inicio primer día

Semana 1

Semana 2

Semana 3

Semana 4

Semana 5

Semana 6

Semana 6 (Primera rasurada)

Semana 7

Semana 8

Semana 9 (afeité con maquina 6 días antes)

Semana 10

Semana 11

Semana 12

Semana 13

Semana 14

Shedding; muchos mencionan la etapa del shedding y es importante tomar en cuenta ya que es una etapa por la que tienes que pasar, yo comencé a pasarla muy pronto, hace poco, como a los dos meses y medio de iniciar el tratamiento, pero normalmente comienza entre el cuarto y quinto mes. El crecimiento del vello tiene 3 fases de crecimiento;

• Anágena: es la fase activa del vello donde estará en constante crecimiento y depende de la zona el tiempo en que dura esta etapa.
• Catágena: es la fase de muerte ya que el bello deja de crecer y dura 3 semanas aproximadamente.
• Telógena: es la fase de descanso donde el bello no crecerá por un tiempo de 3 meses aproximadamente, pero después volverá a fase anágena.

El Minoxidil acelera estas fases por lo que es muy seguro que pasen por esta etapa. Durante el shedding los vellos se caen o dejan de crecer. Los vellos débiles serán remplazados por otros más fuertes, no hay manera de evitarlo, pero sí de ocultarlo, Muchos rasuran periódicamente durante el tratamiento y al pasar por shedding se notan muchos espacios “huecos” porque ya no crece el vello, yo solo rasure dos ocasiones, una al primer mes y otra poco antes del segundo, desde ahí lo deje crecer hasta ahora. El no rasurar permite la barba crecer y que cuando mueran algunos vellos sigan estando ahí sin dejar huecos muy visibles. Al pasar por la fase catágena y telógena volverá a la anágena y el nuevo vello empujará al anterior por lo que se notará mucho menos al no dejar espacios. Pero ya es elección de cada quien, mi consejo es no rasurar, solo rebajar con máquina, pero no al ras.

El Minoxidil yo decidí solo usarlo de 3 a 6 meses y ya que en 3 meses logre mucho solo terminaré el cuarto mes y lo comenzare a dejar lentamente, no suspenderlo de golpe, es decir usare una vez al día, después seguiré con un día si y uno no, posteriormente cada 3 días, cada 5, hasta suspenderlo por completo.

La Biotina la seguiré tomando hasta los 6 meses inclusive hasta el año con el objetivo de engrosar el vello que ya tengo ya que la mayoría son muy delgados, los aceites no los suspenderé ya que ayudan a largo plazo y son importantes para el mantenimiento de la barba.

Hay que considerar que cada organismo reacciona de diferente manera, por lo que hay que tomarlo en cuenta para definir que tiempo se usará el Minoxidil.