Aceites para el cuidado de la barba

Así como le damos el cuidado al cabello, con la ducha, shampoo o ceras para el peinado debemos de darle ciertos cuidados a nuestra barba para mantenerla presentable y evitar apariencias antiestéticas y un mal crecimiento o estado de la barba, así como la piel en la que crece. Ahora se menciona la importancia del uso de aceite para barba.

El uso de aceite es importante para que la barba se mantenga hidratada y de la misma manera la piel donde crece, facilita el manejo para su cepillado, evita la caspa y las puntas abiertas, además debido a las propiedades que tienen algunos aceites estimulan el crecimiento.

Hay gran variedad de aceites que sirven para el mantenimiento de la barba los cuales se pueden combinar si así se desea. A continuación, se mencionan algunos y sus beneficios:

• Aceite de Romero: Mejora el crecimiento del vello y detiene su caída, fortalece las fibras capilares, nutre los folículos pilosos y mejora la circulación sanguínea.
• Aceite de jojoba: Es muy parecido a los aceites que produce el cuerpo por lo que regula la secreción de grasa, hidrata la piel y el vello, alisa la barba y mejora su aspecto, fortalece las raíces y restaura las puntas dañadas.
• Aceite de Argán: Este aceite contiene grandes cantidades de vitamina E y C con muchos beneficios para la piel, penetra fácilmente y no obstruye los poros, hidrata la piel y el vello dándole brillo.
• Aceite de Ricino: Su uso es muy conocido, promueve el crecimiento del vello, hidrata y suaviza.
•  Aceite de Coco: Es un potente hidratante tanto para la piel y el vello, al igual que el ricino tiene efecto suavizante, alisa, desenreda y repara las puntas del vello, además posee propiedades antibacterianas.
• Aceite de Almendras: Protege y suaviza la piel, hidrata y calma la comezón, mejora la salud del vello y le da brillo en caso de caspa. Aplicando en movimientos circulares mejora el flujo sanguíneo.
• Aceite de Eucalipto: Estimula la circulación y el nuevo crecimiento de vello, además ayuda contra la caspa.
• Aceite de hueso de mamey: Este aceite es muy utilizado en la cosmética en productos para las pestañas. Hidrata la piel y el vello, potencia su crecimiento y lo fortalece.
• Aceite de semilla de uva: Hidrata, suaviza y da brillo al vello, es alto en antioxidantes lo que es bueno para los folículos.
• Aceite de Aguacate: Da brillo, nutre y aporta gran cantidad de vitamina E y antioxidantes.
• Aceite de árbol de té: Regula la secreción de cebo de la piel y es un antimicrobiano.
• Aceite de hueso de albaricoque: Concentra gran cantidad de nutrientes para el vello y es recomendable para cualquier problema de la piel.
• Aceite esencial de bergamota: Acelera el crecimiento del vello y aumenta la actividad del colágeno.
• Otros aceites esenciales

o   Aceite esencial de menta:

o   Aceite esencial de pino

o   Aceite esencial de limón

o   Aceite esencial de naranja

Se debe tener en cuenta que los aceites esenciales (Bergamota, Limón, Pino y Naranja) y aceites como eucalipto y romero causan irritación o algún otro problema en la piel cuando se aplican solos por eso se tienen que mezclar con otros aceites.

Lo ideal es utilizar un aceite base y agregar aceite de eucalipto o romero en menores cantidades, el aceite esencial es más fuerte por lo que con unas gotas bastara, este aceite es el que le da el aroma, con unas 4 o 5 gotas en cada 10 ml es suficiente.

Mezclalos en donde lo puedas manipular fácilmente, como algún frasco con cuentagotas, o frasco atomizador.

Este aceite se utiliza una o dos veces al día, es recomendable que sea después de la ducha ya que los poros se encuentran abiertos y es más fácil de absorber. También se puede utilizar para el manejo y cepillado de la barba. Se colocan de 3 a 5 gotas en la palma de la mano (Depende del volumen de la barba) se frotan las manos juntas para esparcir el aceite y aplicarlo comenzando por la barbilla y subiendo hasta por último el bigote, hay que tratar de que se llegue a la piel el aceite.

No se debe exceder el uso ya que la piel también produce aceites y se verían afectados por esto.

El uso de aceites durante los primeros días es muy recomendado para evitar picores. 

Conseguir mejores resultados en el tratamiento con Minoxidil

Todos aquellos que se encuentran en tratamiento con Minoxidil, pueden poner en marcha los siguientes consejos que les ayudaran a obtener mejores resultados y en menos tiempo.

1. Compromiso y disciplina: Para que los resultados se obtengan de mejor manera y lo más antes posible hay que tener compromiso y disciplina con el tratamiento, es decir no fallar en el tratamiento, debe usarse dos veces al día, un mililitro cada aplicación, con una diferencia de 12 horas, es decir si el Minoxidil se aplica a las 9 de la mañana se debe aplicar a las 9 de la noche, hay que dejar el fármaco 4 horas en el rostro y después lavar es decir, si se aplicó a las 9 de la mañana a la 1 de la tarde retirarlo lavando y en la noche para no interrumpir el sueño puede retirarse lavándose el rostro al despertar.

2. Abrir los poros: Es muy importante abrir los poros para que el Minoxidil sea absorbido con mayor facilidad, muchos abren los poros con agua tibia o un poco caliente lavando la cara previamente de aplicar el Minoxidil pero una forma más efectiva de abrir los poros es con vapor, es decir se expone la zona donde se aplicará el Minoxidil a vapor durante unos 5 minutos más o menos, se seca la piel con una toalla y enseguida se coloca el Minoxidil.

3. Exfoliar: El exfoliar permite eliminar las células muertas que obstruyen los folículos donde el vello puede crecer. Eliminando estas células muertas el folículo estará limpio y el vello podrá crecer sin ningún tipo de bloqueo. No se debe exfoliar muy frecuentemente ya que puede ocasionar daños a la piel por lo que es recomendable una vez cada semana o cada 15 días.

4. Dermaroller: El dermaroller es un artículo que se utiliza para la piel. Tiene micro agujas que penetran la dermis. Y uno de los usos es para que la piel absorba mejor cualquier tipo de tratamientos y maximice sus efectos, en este caso previamente a usar Minoxidil, rodar el Dermaroller por la piel donde se aplicara. Hay que tomar en cuenta que al penetrar las microagujas la piel tendrá unas micro lesiones por lo que el usar el Minoxidil irritará más de lo que normalmente puede hacer.

5. Biotina: Se sabe que la deficiencia de biotina produce la pérdida de cabello, por lo que es una vitamina necesaria para que el cabello crezca sano, por ende, el vello de la barba. Muchos han mezclado el uso del Minoxidil y biotina y han obtenido muy buenos resultados. La Biotina es una vitamina hidrosoluble lo que quiere decir que se disuelve en agua, por lo que no es recomendable tomarla en ayunas, sino acompañada de líquidos ya sea después del almuerzo, comida o cena, con esto se puede conseguir que la vitamina sea absorbida de mejor manera por el organismo. Además, esta vitamina ayuda en el cuidado de la piel y uñas.

6. Vitaminas del complejo B: Existen muchas vitaminas que de cierta manera son indispensables y ayudan al cabello y al vello de la barba a crecer sano como las del complejo B : B1(Tiamina) B6(Piridoxina) B9(Acido fólico) B12(Cianocobalamina), incluir estas vitaminas en nuestra dieta por medio de los alimentos será de gran ayuda, no se recomienda obtenerlas por medios de suplementos ya que excederse en estas vitaminas puede generar algunos efectos secundarios que perjudican a la salud.

7. Masajes faciales: Masajear el rostro es muy beneficioso ya que estimula los folículos para que crezca el vello, se recomienda masajear suavemente con la yema de los dedos la zona de la barba todos los días durante unos minutos. Esto mejora el flujo sanguíneo en la zona lo que es indispensable para el crecimiento de vello.

8. Dejar crecer: Algo que creo muy importante es dejar crecer el vello al menos unas 6 o 7 semanas de iniciar el tratamiento para poder rasurar o recortarlo por primera vez. Durante las primeras semanas los primeros vellos que crecen soy muy delgados, de color muy claro y un tanto débiles, hay que dejar que "maduren" un poco los vellos nuevos tomando un color mas obscuro para poder rebajar o afeitar. La apariencia dentro de este tiempo puede resultar un poco antiestética pero solo es un tiempo y podrás conseguir resultados muy pronto.

9. Aceites: Usar aceites para barba durante y después del tratamiento se recomienda mucho. durante el tratamiento ayudan como un plus para hacer crecer el vello debido a sus propiedades ya que algunas personas han logrado hacer crecer el vello con solo el uso de estos, además por sus propiedades ayudan a la piel donde crece el vello y usarlo después de lavar el rostro pasadas las 4 horas de Minoxidil reduce considerablemente la resequedad.

Consejos para tener una barba tupida

En la actualidad a muchos hombres les ha despertado el interés por tener una buena barba, y en Internet se mencionan varias maneras para lograrlo, pero lamentablemente no todas son efectivas y solo implican pérdida de tiempo y dinero. Hay que tener claro que una barba no se consigue de la noche a la mañana ya que requiere tiempo y dedicación, por lo que debe existir compromiso con el crecimiento y aquí se mencionan algunos consejos que te ayudaran a lograrlo en pocos meses.

Primero debemos tomar en cuenta la edad ya que no todos se desarrollan de igual manera, hay algunos que comienzan a tener barba más o menos a los 15 años y otros que comienzan a ver los primeros vellos después de los 20. Pueden tener vello desde las patillas hasta la barbilla y bigote lo que sería una barba completa, solo en la barbilla y bigote o solo vellos muy escasos. Lo que influye para esto es la genética, es decir que si tu padre y abuelos tenían barba es muy probable que tú también vayas a tener, pero si no tenían reduce bastante la probabilidad. pero no todo es caso perdido ya que hay opciones para aquellos que son lampiños.

1.  Esperar; Para los más jóvenes y con probabilidades debido a su genética el consejo seria esperar a tener la edad ya que si te va a salir barba te va a salir tarde o temprano. pero si no, puedes seguir los demás consejos. 
2. Dejar crecer el vello; Muchos hombres no dejan crecer el vello del rostro y lo afeitan porque creen que su barba no es lo suficientemente tupida o existen "huecos" donde el vello es más escaso, el consejo es dejarlo crecer al menos entre 4 a 6 semanas sin rebajar o dar forma durante este tiempo siguiendo los demás consejos para notar el cambio.
3.  Dormir al menos 8 horas; se sabe que no dormir lo suficiente altera el organismo de muchas maneras, además es un factor de estrés el cual influye para el crecimiento y caída del cabello por consecuencia de igual manera para el vello de la barba.
4. Testosterona; el no dormir bien afecta también a los niveles de hormonas, en este caso la testosterona la cual juega un papel muy importante en el desarrollo de los hombres en particular al crecimiento del vello facial y corporal, por lo que hay que mantener la testosterona en niveles altos, el ejercicio aumentara los niveles de testosterona, y también es beneficioso para la salud. No es recomendable tratamientos de testosterona ya que estos a largo plazo pueden perjudicar el funcionamiento de nuestro organismo por eso es mejor producir la hormona naturalmente.
5. Dieta; hay que cuidar la alimentación, consumir alimentos ricos en Biotina, vitaminas del complejo B, lo que ayuda al mejor crecimiento del vello, la Biotina beneficia de igual manera a la salud de la piel y las uñas. Además, se debe reducir el consumo de azúcar.
6. Limpieza; se debe mantener la piel limpia, lavando el rostro en la noche y al levantarse. No es recomendable lavar el rostro más de dos veces al día. También hay que exfoliar la piel periódicamente una o dos veces a la semana, esto estimula el crecimiento del vello.
7. Mantenimiento; Existen muchos productos para el mantenimiento de la barba, pero lo mejor son los aceites naturales, existen muchas mezclas y usarlos diario ayudan considerablemente ya que fortalecen el vello para que crezca más saludable, previenen la caspa en la barba, eliminan bacterias que puede alojar la barba, beneficia al cuidado de la piel entre otros beneficios.
8. Mito de rasurar; muchos afirman que rasurar constantemente ayuda al crecimiento de vello y personalmente he visto algunos casos de personas que lo hacen o que empezaron a rasurar desde pequeños y actualmente cuentan con un poco de vellos, muy separados pero algunos vellos los tienen, pero para esto pasaron años. Otra creencia es que el rasurar engrosa el vello, pero es falso ya que el rasurar solo elimina la punta delgada del vello lo que solo lo hace ver más grueso.

Toma en cuenta estos consejos que te ayudaran a tener una barba tupida en poco tiempo.

Como hacer crecer la barba y experiencia con el Minoxidil

Si eres lampiño, te sale muy poco vello o tienes "huecos" con vellos muy escasos existen procedimientos para lograr tener una buena barba. Uno de ellos es el trasplante de folículos, es un procedimiento muy efectivo, pero toma mucho tiempo pueden ser meses o años para lograr los resultados que uno desea, además de ser muy caros. El otro es con un fármaco llamado Minoxidil también es muy efectivo, pero, así como tiene sus ventajas tiene sus desventajas, este fue el método que yo utilice el cual me ayudó mucho por lo cual contaré mi experiencia para aquellos que quieran empezar el tratamiento.

Muchos ya saben que es el Minoxidil y cuál es su función. y es porque actualmente ya hay mucha información sobre ello, se sabe que antes era utilizado para tratar la presión sanguínea alta y se descubrieron efectos secundarios como el que aumentaban el vello corporal por lo que fue utilizado para la calvicie en un principio. Hay que aclarar que el fármaco es para eso, para la calvicie y el haberlo utilizado en el rostro es solo un experimento. Después de haberlo hecho varias personas y haber obtenido buenos resultados este se ha hecho muy popular, pero a pesar de los buenos resultados hay muchas críticas negativas al fármaco, algunas como que después de dejarlo el vello ganado se caía, pero en mi opinión depende del cuidado que le de uno mismo para mantenerlo.

El Minoxidil trae en ocasiones efectos secundarios como ardor, resequedad, dolores leves de cabeza, crecimiento de vello en otras zonas, y otros más graves, pero menos comunes por los que se debe suspender su uso como dolores en el pecho, reacciones alérgicas, mareos o desmayos y latidos cardiacos rápidos.

Antes del tratamiento yo solo tenía vellos muy escasos en la barbilla, en parte del bigote y algunos en la patilla, también tenía vellos finos que casi no se notaban solo enfocándolos en los cachetes y en los pómulos, y antes de comenzar el tratamiento rasuré de los cachetes a la barbilla y bigote donde quería que saliera el vello. Actualmente llevo cerca de 3 meses de haber empezado y he tenido muy buenos resultados

El procedimiento en el que utilizo el Minoxidil es el siguiente:

Lo uso dos veces al día, una en la mañana y otra en la noche, aplicando un mililitro cada vez esparciéndolo con un gotero. Antes de aplicarlo lavo la parte donde quiero que salga vello con agua tibia o aplico vapor a mi rostro en la misma zona donde quiero tener barba, aplico el vapor cerca de 5 minutos, después seco con una toalla y seguido aplico el Minoxidil, esto para abrir los poros y permitir que el fármaco entre mas fácilmente, obteniendo mejores resultados. Durante el día lo dejo 4 horas y después me lavo el rostro con jabón hidratante para reducir la resequedad. En la noche lo aplico y una vez que se seca me duermo así hasta levantarme al siguiente día y me lavo la cara para después ponerlo de nuevo. Como dije en un principio esto requiere constancia y compromiso, es decir no se tiene que olvidar ninguna de las veces para obtener los resultados lo más pronto. De los efectos secundarios los que tuve fueron ardor las primeras 3 veces que lo aplique, la resequedad y note aumento de vello en brazos y piernas, en los pómulos, pero los fui quitando, las pestañas se hicieron más largas y las cejas un poco más pobladas.

Durante el tratamiento leí mucho sobre el tema lo que me llevo a hacer cosas extras para obtener mejores resultados y me sirvieron mucho.

1. Biotina; la biotina es muy importante para el crecimiento del cabello y vello facial, también ayuda a la salud de las uñas y la piel. Muchos alimentos contienen esta vitamina, pero si no los incluyes en tu dieta puedes adquirirla por medio de suplementos. Una semana de empezar el tratamiento con Minoxidil, comencé a tomar biotina de 300 microgramos, una pastilla al levantarme y otra antes de acostarme, más tarde como al mes y medio aumenté la dosis a biotina de 5000 microgramos, igual de la misma manera una en la mañana y otra en la noche. El consumir altas dosis no es peligroso, ya que es una vitamina hidrosoluble por lo que no se retiene, el cuerpo absorbe la necesaria y la demás la desecha. No hay una cantidad específica a consumir por lo que yo elegí 5000 microgramos. Es a consideración de cada quien.
2.  Testosterona: aumentar los niveles de testosterona naturalmente con ejercicio.
3.  Reducir consumo de azúcar; se dice que consumir más azúcar de la que el cuerpo necesita genera que la barba crezca débil. Hay que eliminar el consumo de bebidas endulzadas y alimentos procesados con altas cantidades de azúcar.
4. Tomar agua; tomar agua ayuda a estar bien hidratados, tomar de 2 a 3 litros de agua diario ayuda a que la piel este bien hidratada lo que ayuda a la resequedad. Además, se conoce que el agua trae múltiples beneficios.
5. Aceites para el cuidado y crecimiento; existen muchos aceites naturales con múltiples beneficios que ayudan al crecimiento del vello, y a la salud de la piel, estos aceites hidratan y fortalecen el vello haciendo que crezca más saludable y fuerte, navegando en Internet encontré aceites muy buenos, y en especial me ayudó mucho un video de Xelbor TV en Youtube donde hace unos tónicos para la barba, yo utilice varios de los aceites que menciona mezclándolos, después de lavarme el rostro quedaba un poco de resequedad por lo que me aplicaba el aceite y así a lo largo del día cuando notaba resequedad un poco de aceite frotándolo en las manos y esparciéndolo por la barba. Los aceites que use son:

• Aceite de almendras
• Aceite de argán
• Aceite de bergamota
• Aceite de hueso de mamey
• Aceite de eucalipto
• Aceite de romero
• Aceite de ricino
• Aceite de coco
• Aceite de jojoba
• Aceite de árbol de té
• Aceite de menta
• Aceite de limón

A continuación, pondré unas fotografías del progreso de cada semana.

Inicio primer día

Semana 1

Semana 2

Semana 3

Semana 4

Semana 5

Semana 6

Semana 6 (Primera rasurada)

Semana 7

Semana 8

Semana 9 (afeité con maquina 6 días antes)

Semana 10

Semana 11

Semana 12

Semana 13

Semana 14

Shedding; muchos mencionan la etapa del shedding y es importante tomar en cuenta ya que es una etapa por la que tienes que pasar, yo comencé a pasarla muy pronto, hace poco, como a los dos meses y medio de iniciar el tratamiento, pero normalmente comienza entre el cuarto y quinto mes. El crecimiento del vello tiene 3 fases de crecimiento;

• Anágena: es la fase activa del vello donde estará en constante crecimiento y depende de la zona el tiempo en que dura esta etapa.
• Catágena: es la fase de muerte ya que el bello deja de crecer y dura 3 semanas aproximadamente.
• Telógena: es la fase de descanso donde el bello no crecerá por un tiempo de 3 meses aproximadamente, pero después volverá a fase anágena.

El Minoxidil acelera estas fases por lo que es muy seguro que pasen por esta etapa. Durante el shedding los vellos se caen o dejan de crecer. Los vellos débiles serán remplazados por otros más fuertes, no hay manera de evitarlo, pero sí de ocultarlo, Muchos rasuran periódicamente durante el tratamiento y al pasar por shedding se notan muchos espacios “huecos” porque ya no crece el vello, yo solo rasure dos ocasiones, una al primer mes y otra poco antes del segundo, desde ahí lo deje crecer hasta ahora. El no rasurar permite la barba crecer y que cuando mueran algunos vellos sigan estando ahí sin dejar huecos muy visibles. Al pasar por la fase catágena y telógena volverá a la anágena y el nuevo vello empujará al anterior por lo que se notará mucho menos al no dejar espacios. Pero ya es elección de cada quien, mi consejo es no rasurar, solo rebajar con máquina, pero no al ras.

El Minoxidil yo decidí solo usarlo de 3 a 6 meses y ya que en 3 meses logre mucho solo terminaré el cuarto mes y lo comenzare a dejar lentamente, no suspenderlo de golpe, es decir usare una vez al día, después seguiré con un día si y uno no, posteriormente cada 3 días, cada 5, hasta suspenderlo por completo.

La Biotina la seguiré tomando hasta los 6 meses inclusive hasta el año con el objetivo de engrosar el vello que ya tengo ya que la mayoría son muy delgados, los aceites no los suspenderé ya que ayudan a largo plazo y son importantes para el mantenimiento de la barba.

Hay que considerar que cada organismo reacciona de diferente manera, por lo que hay que tomarlo en cuenta para definir que tiempo se usará el Minoxidil.